Wellness Way

- GLÄDJE, PERSONLIGT, VÄLMÅENDE & DET LILLA EXTRA

Vi hjälper dig med privatträning, företagsfriskvård & annorlunda hälsoresor
 
info@wellnessway.se

Läs mer på vår hemsida:
www.wellnessway.se

Privatträning
Personlig träning, mindre grupper

Det finns flera alternativ att ta hjälp av en personligt tränare. Du kanske känner att du vill ha hjälp med program som du kan träna efter som passar din livsstil. Det kanske krävs en bokad tid för att du ska "komma iväg" på träningen. Du vill kanske köra en intensiv period inför semestern, bröllopet eller kanske någon annan festlighet.

Ny inspiration kan vara en annan anledning eller behöver du någon som peppar dig att nå dina mål?

Företagsfriskvård
Må bra, prestera mer

Behöver ert företag litet som stort hjälp med företagsfriskvården? Ni kanske vill ha schemalagt träning, personlig tränare på jobbet, massage, friskvårdsdag med både lärande föreläsningar/work shops och roliga aktiviteter eller kanske bara en föreläsning som passar på just ert företag. Det kan vara föreläsningar om träning, kost, mindfulness, förändringar eller något annat.

Hälsoresor
Små temaresor till speciella ställen

Vi kommer göra olika temaresor till olika ställen.
Tema, längd, plats och datum beror helt på vad vi finner intressant och där vi hittar lämpliga resmål till just det temat vi tänkt oss. För oss är kosten, återhämtning och träning lika viktigt.